Har du massa friskvårdsbidrag du kan ta ut från din arbetsgivare? Då kan du bland annat köpa gymkort, gå på yoga – och boka in massage. Inte all massage går […]
Bli ett kombinationsfreak inom heminredning
Idag är det inne att tänka med huvudet och inte bara med hjärtat när du inreder ett hem. Genom smarta kombinationer och praktiskt tänkande blir du både mer hållbar, sparsam […]
Låt en träningsexpert coacha dig!
Semestern är slut och den unniga sommarlivsstilen verkar ha satt sina spår lite här och var på kroppen. Vad passar då inte bättre än att inspireras av en riktig träningsexpert […]
Presenttips till en kräsen 18-åring
Du känner säkert igen dig – dina gåvor till barnen var förr en enkel match att fixa. Men när de börjar växa upp så blir det betydligt krångligare. Vad för […]
Saker snusande tjejer får höra
Tycker du också om att snusa och är tjej? Då är du säkert van vid att höra diverse konstiga saker. Typ: du slutar väl om du är gravid – eller […]
Skönhetsbehandlingar för mörk hy
Många hör av sig och frågar om det stämmer att personer med mörk hy inte kan genomgå laserbehandlingar för att till exempel ta bort hår, rynkor eller pigmentfläckar. Det stämmer […]
Så åldras kroppen
Från att man är runt 20 så startar kroppen sitt åldrande på olika sätt. Kollagenet i huden som bidrar till volym och elasticitet minskar, vilket gör att man tappar spänst […]
Minska halvfabrikat med matkasse
Att spara tid och pengar med matkasse från nätet har väl i princip alla förstått vid det här laget. Men har du tänkt på vilka hälsofördelar du kan dra av […]
Sommarplågor på högtalaren
Ordet sommarplåga syftar på en kortvarig hitlåt som spelas under sommaren och sedan oftast dör. Den kan dock göra comeback när det gått tillräckligt lång tid sedan sist. Då kan […]
Löptips! Stödstrumpan
Förutom aktiv träning, bra kost och en hel del självdisciplin och motivation kan du behöva några prylar som verkligen förbättrar din träning. Inte nog med att det finns kläder som […]